Siéntete la mejor versión de ti mismo/a
¡HOLA!
SOY ARANTXA
Psicologa Online y Presencial con más de 15 años de experiencia
En esta travesía llamada vida, a veces llevamos una personalidad como un traje que hemos adquirido sin pensar mucho en cómo nos queda. Pero aquí está la buena noticia:
¡Tenemos el poder de cambiarlo por uno que nos haga sentir increíble, que refleje nuestra versión más auténtica y feliz!
Si estás pasando por un momento complicado, enfrentando relaciones que no te llenan, sintiéndote un poco perdido/a o experimentando más sufrimiento del que quisieras, creo que este podría ser el momento perfecto para considerar la terapia psicológica online. Además, si estás interesado/a en conocerte mejor, impulsar tu crecimiento personal o fortalecer esos aspectos más delicados de tu personalidad, la terapia puede ser un recurso valioso. ¡Estoy aquí para acompañarte en este viaje de descubrimiento y bienestar!
Si tú o alguna persona de tu entorno no sois capaces de salir de un periodo de sufrimiento prolongado, es necesario solicitar ayuda profesional.
Terapias psicologicas
Juntos vaciaremos esa mochila para que puedas avanzar más ligero y libre.
¿Experimentas problemas como agresividad, maltrato, violencia de género, abandono, depresión, ansiedad, insomnio, adicciones o dificultades de relación? Estos desafíos, que pueden surgir del trauma, la infancia, el estrés o problemas emocionales, son señales de que algo no está bien internamente. Te ofrezco apoyo para superar estos problemas, incluyendo adicciones, dificultades sexuales, problemas de autoestima y más, a través de terapia personalizada tanto de manera presencial como online. No estás solo; estoy aquí para ayudarte.
Programa de crecimiento personal
Sal de la zona de confort, atrévete a hacer cosas
¿QUÉ ES?
Un programa de crecimiento
Es una ruta personalizada que guía el desarrollo integral. Integra principios de biología, psicología y coaching, buscando recuperar el equilibrio interno, estimular potencialidades y mejorar el bienestar. Fomentaremos el autoconocimiento, estableceremos metas personales, promoveremos la coherencia en pensamientos y acciones, y potenciaremos competencias y habilidades.
¿CUÁL ES?
Nuestro objetivo deseado
Acompañarte en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Buscamos ayudarte a establecer metas claras y significativas, promoviendo la alineación de tu vida con tus valores y aspiraciones. Aspiramos a fortalecer tu capacidad para enfrentar desafíos, promoviendo la coherencia y la adaptabilidad en tu trayectoria. En última instancia, nos esforzamos por contribuir a tu bienestar integral.
¿CÓMO ES?
Nuestra metodologia
Trabajaremos mediante sesiones de orientación y evaluación, identificando metas y evaluando tu progreso. Aplicaremos técnicas específicas basadas en biología, psicología y coaching para estimular tu crecimiento personal. Te brindaremos un acompañamiento continuo, adaptando el programa según tus necesidades cambiantes. Nuestro enfoque también fomentará tu autonomía, capacitándote para dirigir tu propio camino de desarrollo.
Las voces que definen mi trayectoria
Estas no son solo opiniones, son relatos de crecimiento, superación y éxito.
Ansiedad y creatina quinasa alta
¿Qué nos causa la tristeza?
Pensamiento creativo: qué es y ejemplos
Cómo trabajaremos online
A través de sesiones online, podrás beneficiarte de la misma atención personalizada que las sesiones presenciales
Conéctate conmigo desde cualquier lugar, permitiéndote abordar tus preocupaciones y trabajar juntos hacia tus metas, todo desde la conveniencia de tu espacio personal. ¡Inicia tu camino hacia el bienestar hoy mismo!
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¡Hablemos de tus próximos pasos hacia un camino más positivo y pleno!
En cada mensaje que recibo, veo una oportunidad de iniciar un diálogo significativo contigo. Ya sea que tengas preguntas, inquietudes o simplemente quieras compartir tus metas, estoy lista para ser tu apoyo.
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